Суббота, 11.02.2012, 02:08
Энергия счастливой жизни
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила шаблон 271а · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Love 
Форум » Энергия Счастливой Жизни » Позитивное мышление. » Вера в себя. (Как поверить в себя?)
Вера в себя.
ЛарисаДата: Суббота, 27.02.2010, 10:20 | Сообщение # 1
администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 6861
Награды: 99
Статус: Offline
Как поверить в себя?

И, что это такое – вера в себя?

А, какое место в этой вере в себя, занимает – вера себе?

Эти простые вопросы задаются людьми на протяжении всей жизни…

Вера в себя – это вера в свои способности, вера в то, что Вам многое по плечу.

Как поверить в свои способности?

Мало кто, добровольно, откажется от возможности обрести твердую веру в свои способности, в то, что он может достичь всего, чего захочет.

Вера в собственные силы чрезвычайна важна. Убежденность в том, что вы способны достичь нужного результата, несмотря ни на какие препятствия, открывает для Вас огромный мир возможностей – тогда мир, как на ладони распахивает перед Вами свои бескрайние просторы.

Зная о важности веры в себя, мы, всё-таки, не верим в себя – кто-то в отдельных вопросах сомневается в себе, кто-то в очень многих... Часто, услышав избитую фразу о необходимости веры в себя, портится настроение и хочется сказать: «Да, отстаньте вы. Знаю, знаю об этом давно. Это правило успеха старо, как мир. Но что-то этой веры в себя так и нет. И вы ничего нового для меня не открыли».

Вера в себя и в то, что цели могут быть достигнуты, одинаково порождает, как фанатиков, так и талантливых, успешных людей.

Вера способна воскресить к жизни…

Вера притягивает успех, как магнит…

Если вера так сильна, то почему, ПОЧЕМУ, каждый просто не возьмёт и не поверит в то, что ему нужно? Просто так, на раз, поверив в свои способности, в себя, далее продолжая всё время верить в себя.

Если ВАШ успех, ВАША эффективность зависят от веры в себя, в свои силы, то почему бы не бросить все свои усилия на формирование этой веры?

Начнём сейчас. Сделайте паузу в чтении текста, сделайте глубокий вдох и просто поверьте в себя и в то, что вы достигнете Вашей цели.

Сделали? И, КАК, получилось? Вера в себя уже есть у вас, в Вас самих? Надолго – навсегда?

Ответы могут быть разные:

- ничего не вышло…

- получилось, но не уверен, что так будет всегда…

- таким образом, вера не зарождается…

И вы все будете близки к истине! Так вера в себя не рождается.

Есть ещё советы и, в общем-то, они не так уж бесполезны. Например, измените свои убеждения, и вера в себя начнёт расти не по дням, а по часам.

Вот, только наши убеждения (мировоззрение) складывались годами, годами поддерживались, и взять их вот так, в одно мгновение изменить – просто только на словах. Это, всё равно что, попробовать заменить фундамент дома, не разобрав его. Сам процесс замены или укрепления фундамента требует мастерства и специального навыка. Хорошо, если он есть…

Как формировались наши убеждения и вера в то, то мы что-то можем, а что-то нам недоступно?

Наши родители верили в нас в младенчестве, что мы начнём ходить и вырастем большими. Мы выросли не только потому, что у природы есть свои законы, но и потому, что в нас верили. Нас ПОДДЕРЖИВАЛИ, пока мы росли и учились.

Когда в тебя верят, легче верить в себя…

Убеждения, которыми Вы пользуетесь сейчас, появились не сами по себе и не в вакууме, а при помощи – других людей – родных и близких, чужих и друзей.

Вера в себя, как одно из убеждений, рождается из поддержки – своей и тех людей, которые заинтересованы в вашем успехе.

Вера в себя рождается из Вашего опыта – успешного и не очень.

Вера в себя рождается ПРИ помощи других людей.

Вера в себя пропадает тоже ПРИ помощи других людей.

Всем знакомо переживание негативной оценки, высказанной кем-то в отношении ваших действий или решений. Так, незаметно, может растаять вера в себя, в отдельном вопросе. Человек, в большей или меньшей степени, подвержен влиянию мнению других… Мы живём среди людей…

Мы ищем поддержку, единомышленников для того, чтобы поверить в себя было легче, чтобы вера в себя начала укореняться, стала привычной, естественной, превратившись в надёжное убеждение.


Хочешь быть счастливым-будь им. К.Прутков.

 
ЛарисаДата: Среда, 09.02.2011, 12:24 | Сообщение # 2
администратор
Группа: Администраторы
Сообщений: 6861
Награды: 99
Статус: Offline
Медитация «Цель» - визуализация цели

Вы можете развить свою волю, развивая способность к свободному выбору. Вырабатывая фиксированную мотивационную установку на достижение цели, мы упорядочиваем свою жизнь и делаем её продуктивнее, терпимее, значимей.

1. Выявите для себя все важные цели на данный момент. Это далёкие и близкие, конкретные и абстрактные цели…, и постройте шкалу иерархии ваших целей по своему усмотрению, выявляя мета-цели. В число целей может входить и желание овладеть саморегуляцией, и ремонт квартиры и освоение английского языка.

2. Теперь сортируйте цели из списка более объективно, выявляя промежуточные цели, без которых вы не достигнете других.

З. Закройте глаза и позвольте возникнуть образу, символизирующему вашу цель. Это может быть всё, что угодно: природное явление, предмет, человек, животное и т. д.

4. Не раскрывая глаз, представьте, что перед вами лежит длинный, но прямой и ясный путь, восходящий на вершину холма. На вершине, вы можете различить ваш образ символизирующий цель. К ней-то вы и будете стремиться и в медитации и в жизни.

5. По обеим сторонам дороги вы можете видеть, слышать, чувствовать присутствие разнообразных существ – сущностей, которые будут: одни помогать, другие пытаться увести вас в сторону, чтобы сбить вас с пути и помешать достичь вершины. Они могут делать всё что угодно, кроме одной вещи: они не могут преградить нам путь, который по-прежнему остаётся прямым, ясным, чистым и светлым.

Эти существа - сущности представляют различные жизненные ситуации, людей, вторичные цели, а также ваши внутренние состояния. У них есть множество способов помешать вам - они пытаются расхолаживать вас и соблазнять, запугивать и гипнотизировать. Они могут логически доказывать вам, что затея абсурдна, они будут пытаться шантажировать вас, вселять в вас лень и раздражение.

6. Воспримите себя как чистую волю, как стороннего наблюдателя по отношению ко всем этим козням и продолжайте свой путь. Не пытайтесь понять, в чём состоит стратегия каждого из этих существ – сущностей, не вступайте с ними в диалог, не давайте себе никаких объяснений. Но обязательно уделите каждому из них просто внимание, просто наблюдайте, пока они не замолчат или не исчезнут. Можно отклониться в сторону, последовав за кем-то из них. Но только в качестве наблюдателя, и помня, что ваш путь к вершине. Потом возвращайтесь на дорогу и опять к вершине.

7.Достигнув вершины, смотрите на образ своей цели, находитесь какое-то время в его обществе, наслаждайтесь общением. Осознайте, что для вас значит достижение этой цели, цель сама может сказать, послушайте её.

8. Откройте глаза. Запишите, что увидели, почувствовали и испытали. Больше не думайте об этом, чтобы не придавать своей цели излишнего значения, у вселенной всему своя энергетическая ценность и «передавливание» значения будет только мешать осуществлению вашей цели. А вот «подержать» пред глазами сложившийся образ на вершине холма, когда вспомните, полезно.

Визуализация цели необходимо повторять несколько раз, пока на вашем пути к вершине не перестанут встречаться помехи – сущности.


Хочешь быть счастливым-будь им. К.Прутков.

 
Форум » Энергия Счастливой Жизни » Позитивное мышление. » Вера в себя. (Как поверить в себя?)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2012
Создать сайт бесплатно